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跳繩 長高 30歲
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担心孩子长不高这几类运动可以多做做 - 亲子
身高70%靠遗传,30%靠后天的努力,这30%的后天努力中,适当的运动必不可少。 ... 跳绳属于弹跳类运动,有利于肌肉的拉伸,也有助于长高。
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