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跳绳健身：劲爆节奏助你快速燃脂_歌单

每次跳绳训练后，身体能够保持高代谢的燃脂状态，而跑步就达不到这种功效。 ... 跳绳健身：劲爆节奏助你快速燃脂. 跳绳的燃脂效果是跑步的2-3倍。 ... 去QQ音乐收藏 ...

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