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大叔的跳繩減肥生活- 減肥板 - Dcard

... 太大的刺激，謝謝，疫情升級後開始感受到有時間運動的可貴，來分享一下持續跳繩10個月後體態的變化。跳繩期間：2021/ - 跳繩,減肥,減脂,健身,運動.

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