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「跳繩減肥」超燃脂！跳繩10分鐘=30分鐘鄭多燕

「跳繩減肥」CP值最高，3大原理燃脂最給力！ 針對現代人「多脂肪、少肌肉」 ... 我們都知道在生長期時多跳繩可以長高，它是很多學童必備的體育項目。

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