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[問卦] 有沒有跳繩減肥真的有用的八卦？ - Gossiping板- Disp BBS

前一陣子發現自己胖了兩公斤多有點崩潰，去年體檢體脂就超標惹哭哭。 因此最近再度拿起廢棄已久的跳繩計畫，之前很懶，大多只跳10分鐘左右就停止了， ...

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