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胖妞跳繩減肥成功：分享2個月瘦了20斤 - 每日頭條

在減肥的路上，總是有人說，我早上起不來，不想晨跑；瑜伽可以瘦身，可我沒有時間練習 ... 今天要跟大家介紹的是跳繩，分享一下我的跳繩減肥心得吧！

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