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我是如何通过跳绳减肥的：一份不专业的经验分享 - BiliBili

一年前的我还是一个62公斤的小胖子，最怕的事情就是运动和体育课。现在的我虽然还是一个50公斤的肉肉女孩，但这一年的减肥历程尤其是通过跳绳教会了我很多 ...

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