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跳繩好處
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【親子健康】增長? 減肥? 練氣? 資深教練話你知跳繩5大好處
跳繩 是對下肢肌耐力最好的訓練。首先要認知肌力及耐力訓練,是關係到負重及下數,跳繩是自身負重及多下數的訓練,以訓練 ...
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