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13個運動跳箱動作訓練挑戰難度！ Plyo Box 《運動鍛煉教室 ...

Plyo Box 運動 跳箱 ，大家在健身室gym room都會經常見到，有沒有想過除了做Box Jump外還有許多 動作 可以做呢？今集讓Barry sir與他的團隊示範用Plyo Box ...

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