本課程亦適合初學者,藉由有氧舞蹈的全身性活動提升代謝,加上瑜珈的伸展與雕塑,達到瘦身與塑身的功效。 A1SB37. 魔鬼肌力訓練有氧. 19:10-20:10. 840. 7. 小龜. 課程將 ...
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