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如何創造改變？嘗試站在「舒適圈」的邊緣，感受「不舒服」

走出舒適圈就是一定是要去嘗試刺激、危險的事情嗎？ ... 無論是過於舒適（一直停在最佳表現區），還是過於冒險（一下子跳出舒適區太遠），都不利於 ...

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