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5原因傷害膝蓋很深！深蹲、坐太久上榜女性穿「這款鞋」風險 ...

跪 太久. 在日常生活中，如果人常做全蹲、深蹲、蹲太久、跪太久、坐太久 ... 膝蓋痛會更為嚴重。 3.常穿高跟鞋. 女性長時間穿高跟鞋、腳踝或膝蓋曾經 ...

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