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O 型腿矯正居家 - hardosact.online

另外，务必牢记不翘二郎腿，不盘坐，不跪坐。 ... 功效：收緊及強化腿部肌肉側臥並於兩腿膝蓋中間夾一條毛巾，雙腳一起向上提起並維持5秒後，放下後 ...

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