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跪坐功效
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跪坐真的會傷害膝蓋嗎?日本人為什麼跪坐都沒事呢? - YouTube
跪坐 是日本文化中,非常重要的一個部分,但 跪坐 太久會不舒服,是大家都知道的事情,那究竟這樣的姿勢,對於身體會不會有負面的影響呢?
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