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你是否害怕溝通？心理師楊嘉玲：釐清情緒界線勇於拒絕

心理諮商師楊嘉玲認為：與其默默承受，應該勇敢表達自我，與人相處才會更自在。 ... 害怕失去緊抓不放，反而失去更多; 健康的關係，來自於坦誠的溝通 ...

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