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[討論]有女孩因跑步瘦下來的嗎? - PTT

我跑步跑了一年多一星期至少會跑一次, 一次約5公里也常參加路跑和馬拉松, 這一年總共跑了5個10K , 3個半馬但體重卻一直沒減少 ... 我是跑步瘦的但我是每天跑連跑30分鐘.

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