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誰說跑步傷膝蓋！告別迷思享受慢跑！ - 立適得

醫學期刊指出，適當的跑步其實有利於關節健康，罹患關節炎的比例較久坐不動及 ... 過往我們最常聽到的跑者膝，症狀為跑者的膝蓋外側疼痛，正式名稱 ...

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