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耶～我減肥成功啦！！！

隨著體重減輕，運動量必須更大才能維持每日燃燒1000卡的目標所以，每日跑10公里的目標漸漸變成10.5公里、11公里、11.5... 游泳的長度逐漸提升到2500公尺減到72的時候，我 ...

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