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暫時不能跑步，還有其他方式能減肥嗎? - Mobile01

以往都是靠跑步減肥成功，這次因為腳踝受傷，一直偷跑，都好不了，想決定認真休息1~2個月。目前177cm77kg...已經拉警報了去年12月72kg的說， ...

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