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跑步機爬坡減脂
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我們在減脂過程中的心率值是很重要的!普通的有氧運動最大心率 ... 所以HIIT20分鐘的訓練比在跑步機上連續跑一個小時還要有效。 ... 動作3、俯身爬坡.
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