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跑步心率190是慢性自杀？我是不是废了！ - 腾讯

今年夏天，一名30多岁的男子，跑步时突然倒地不省人事，呼吸心跳骤停， ... 可控制在120-180次/分，从走路开始逐渐过渡到跑步，达到较好的运动效果。

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