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如何选择适合的心率区间？ - COROS高驰

COROS手表支持三种常见的心率区间划分方式：最大心率区间，储备心率区间和乳酸 ... 第16分钟时，将跑步机配速提高1km/h，并在之后每一分钟提高1km/h；.

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