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跑山路的好處
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介紹跑山的好處有哪些 - 每日頭條
從醫學角度來說,登山活動能對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等方面有直接的益處,是一種既能釋放壓力又能健體的 ...
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