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越野跑入門秘笈 - MERRELL野人幫

在地形多變的山徑，你的跑姿也會自然發生改變。步伐在陡坡或較需技術的路段會縮小，當你遭遇不同情況便會發展出各式長度的步幅，彈性的跑姿有個好處，可以避免路跑時常 ...

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