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跑山獸訓練
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越野跑探索的第一步:如何設定你的手錶運動頁面&離線地圖?
承上,進入選項後,選擇「越野跑設定→訓練頁面→選擇”地圖”」來到下圖: ... 越野跑需要作分段計時的訓練大多是在上坡的反覆跑訓練,例如: 苗圃登山口-七星山主峰/ 3 ...
確定!
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