你即將離開本站

並前往https://foodyfree.com/runningdata1/

跑力提升(一)：跑步動態數據的意義

而英國跑者 Paula Radcliffe 於 2003 年做出當時最快的全馬時間 2:15:25，她身高 173cm，步頻約 190spm。 為了減低垂直振幅，有些跑者會刻意縮減步距。

確定！ 回上一頁

查詢 「跑力等級」的人也找了：

  1. 跑力計算器
    2.
  2. 跑力 配速
    3.
  3. 破四 跑力
    4.
  4. 即時跑力
    5.
  5. 跑力 提升
    6.
  6. Garmin 跑力
    7.
  7. 指標 跑
    8.
  8. 跑步配速表
    9.