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洪家拳傳承人的兩套跌打驗方，由班中南少林至善禪師和洪熙官 ...

凡在武館練拳的人，都知道師傅教落的一句話：「未學出拳，先學跌打，武林聖藥，傷科必備。」這句話有兩層意思：其一、學武之前，入門者學習如何打跌摔跤而身不受傷，學識 ...

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