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瘀青完要冰敷處理還是熱敷處理呢? - Sunbeam 夏繽

當我們跌倒或是身體受到大力的撞擊後，正確處理瘀青的步驟應該分為4個步驟，並且可以用四口訣來記「冰、藥、熱、醫」。 1.冰敷 在瘀血初期應該先採用冰敷 ...

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