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趴睡脊椎
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https://www.epochtimes.com/b5/19/6/4/n11300062.htm
這樣側睡容易傷脊椎,專家教你正確的側睡姿勢
側趴睡是嚴重傷脊的壞姿勢 ... 在側睡時,你的髖關節可以放鬆,雙腿也可以彎曲如弓,但不能改變脊椎原本的生理曲線,脊椎絕對不能弓,脊椎如果出現弓狀的 ...
確定!
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