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這樣睡覺的人，腰椎越來越「凸」出了… - 阿波羅網

趴着睡使脊椎無法處於自然狀態，腰部和背部得不到支撐，脖子也只能往一側偏，這樣睡一晚，腰酸背痛、落枕、脖子痛在所難免，長此以往，還會加速衰老， ...

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