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趴睡脊椎
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上班族午間趴睡,小心睡出酸痛 - 雀巢台灣Nestle Taiwan
壓著手臂睡,會壓迫到手臂神經,雖然麻庳感過一陣子後就會消失,但若是持續如此,容易造成慢性的神經傷害;而且背部彎曲讓脊椎承受壓力太大,更是容易導致腰酸背痛。 最佳 ...
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