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仰睡(正睡)、左側睡、右側睡、趴睡，哪種睡姿最正確？ - 橘家床墊

睡姿 不良不僅睡覺睡不安穩，也會影響到我們隔天工作的情緒與精神，更對我們的身體健康有極大不良的影響。 睡眠期間是讓我們脊椎骨頭和神經能夠得到充分休息的好時機，正確 ...

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