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腳底最椎心的痛：足底筋膜炎讓你寸步難行？醫師教你這4招

足底筋 膜是連接腳跟與腳趾頭的一層厚實筋膜組織，能支撐足弓。足底筋膜原來是像避震器般，能夠吸收我們體重及動作帶給足底的衝擊力道，但如果「過勞」 ...

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