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每踩一步都是煎熬– 足底筋膜炎（懶人包） - 照護線上

典型的足底筋膜炎患者會表現起床後剛開始走路時腳很痛，多走幾步之後，僵硬痛感會逐步減輕，但一天下來多走幾回合後，又會開始痛了，尤其在爬過樓梯及穿 ...

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