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脚痩せに効果的なマッサージ・筋トレを紹介！ - BODY ARCHI

マッサージ には脚の血流を促進し、老廃物を押し流す効果があります。 毛細血管やリンパ節が集中しているふくらはぎや膝の裏などをマッサージで刺激することで、血液と ...

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