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お風呂マッサージでダイエット！太もも＆お腹痩せを叶える ...

ぞうきん絞りで脂肪を燃やす！ 両手で太ももをつかみ、ぞうきんを絞るようにねじる。位置をずらしながら膝から脚の付け根まで左右3往復行う。

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