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足弓的重要性 - 運動科學網

足弓 可以吸收衝擊. 在跑步時，常見的運動傷害，如足底筋膜炎（又稱跑者足Jogger's heel），可能為足弓塌陷所造成。足弓是由縱弓(Longitudinal arch)和橫弓(Transverse ...

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