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改善足底筋膜炎疼痛，醫推薦2招居家復健運動

足底筋膜炎 的典型症狀是一早起床落地的第一步，此時疼痛症狀最嚴重，繼續行走會感到疼痛減輕，但休息後再次行走時剌痛感會再加劇，許多因工作需長時間 ...

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