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足底筋膜炎症狀？5招治療復健 - 康健雜誌

足底筋膜炎 病人在急性疼痛期建議避免做運動，如果要運動，可以先從非跑跳的運動開始，例如游泳，「尤其是自由式的足部動作，腳板向下扳剛好可以訓練到足底 ...

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