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跑步、久走後，腳跟好痛怎麼回事？足底筋膜炎原因 - 佳齡健康

總結：關於足底筋膜、疼痛、預防與治療原則 · 急性發炎可服用非類固醇消炎止痛藥及冷熱敷止痛，慢性病變則不建議服用 · 加入徒手與運動治療，包含：小腿後側 ...

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