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【足底筋膜炎】怎麼預防？運動前後這些動作不能漏 - 恆新健康網

從足底筋膜的構造講起，足底筋膜是一塊片狀的結締組織，從足底的根骨，也就是腳後跟的位置一直往前延伸到腳趾，這個地方會支撐我們整個足弓的重量，所以它 ...

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