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如何預防足底筋膜炎。Nike TW

Klein 說：「直到發炎症狀和疼痛減輕到最小或完全消失前，都該確實做到這一點。」為了減輕足部的壓力(同時解解你的健身癮)，可以嘗試非負重交叉訓練，例如 ...

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