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登山｜如何避免與改善足底筋膜炎？ - 跑步

... 炎導致的疼痛影響很多人的生活。尤其，愛登山健行的人，最害怕腳隊友出包，要如何避免足底肌膜炎找上你？ ... 足底筋膜炎可以兩腳同時發作，也可能只發作於一腳。

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