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～むくみ解消 これであなたもスマートナース!!～

... 老廃物を出すことが大切です。 ☆むくみ解消に効果のあるツボ. ○足心（そくしん）. 【効果】腎臓の働きをよくして、体内の水分量を正常にする. 【方法】親指を足心にあて ...

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