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你要先學習「刻意休息」——從步行開始的大腦降噪練習

【 編輯室報告】先別管超速學習，你要先學習「刻意休息」——從步行開始的大腦降噪練習 ... 這期的「時書編輯室」想要邀請你一起來學習，如何休息。

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