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纖長美腿靠奶昔？！韓妞瘋迷奶昔減肥法 - Yahoo奇摩

低熱量的養生奶昔由於蔬果成分所帶來的飽足感，可以控制自己一天攝取的熱量，不過當然不是喝奶昔就能瘦身，主要還是要搭配些核心運動，讓自己多多流汗， ...

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