這一年內常常亂吃亂喝的
直到被提醒 「要運動了啦」
才意識到已增加五公斤😂
現在不只每天養成運動好習慣
（參考健身女神-帕梅拉的輕有氧運動）
還會搭配 #我的體控窈窕餐
拿來取代正餐或著當成宵夜
日常飲食很重要啊～～～～
規律運動搭配良好的飲食習慣
才是維持窈窕身材的關鍵囉！
　
來自M2輕次方的 #超能奶昔
🔗 https://iqueen.shop/hYBNQ
是韓國體控管理中心研發
她的三方體控管理配方
專利藤黃果+魔芋纖維+乳酸菌
瞬間就可以轉換能量，激活整體代謝
還有45% WPI蛋白質，富含BCAA
再加上80種蔬果酵素和79種維生素礦物質
除了代謝，再加上滿滿營養元素
除了順暢外也會讓氣色更好
高代謝、高順暢、高美型一次達成！
　
最喜歡的兩種口味
#黑絲絨奶茶 推給喜歡奶茶的朋友
就用這杯來取代高熱量的奶茶手搖杯吧！
有茶的焙香味再帶點莓果的酸甜
#草莓蔓越莓 推給喜歡果香口感的朋友
還可以吃到莓果顆粒❤️
好喝又可以喝得好健康🤍🤍🤍
搭配附贈的搖搖杯
先加200-250cc常溫水或冷水
也可換成低脂牛奶或無糖豆漿
再倒入奶昔粉，均勻搖晃8秒
就可以開心享受窈窕了😉
#M2輕次方

來了來了，又到貨了

💥謝金燕辣姊姊代言💥
💥韓國練習生必喝💥
👉M2輕次方超能奶昔代餐飲👈️
到貨到貨啦！~~
而且這次還疊到天花板😲😲
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📢一餐所需的營養都在裡面，只要一包！就能輕鬆解決妳的一餐~好喝又有飽足感😋😋
📢大人小孩都可以喝！小孩喝一樣營養滿滿~~
📢不管妳是想要👄變窈窕👄戒飲料👄快速補充能量，M2都可以一包就解決妳所有的要求😏😏

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一帶就是10組的秘密🤫🤫🤫
自己、家人、姊妹一起喝~
一起輕鬆打造出🎉窈窕圈就是我的生活圈🎉

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比手搖飲更好喝又超低卡的飲品😋
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愛喝手搖飲的朋友請看這篇~
一杯只有50大卡，可以天天喝‼️

我一直是M2輕次方超能奶昔的忠實粉絲
從他們推出的第一代超能奶昔喝到現在已經有一年多了
最近又在夏天推出了超繽紛、超低卡的超能雪泡😍
所以一定要趕快來試喝跟大家分享一下的啊

這次的超能雪泡完全是走一個清爽果香風味🍑🍋🍹
完全沒有奶味喔
而且熱量只有超能奶昔的一半!!!（太狂了）
裡面添加75%透明乳清蛋白
直接將濃縮乳清的脂肪和乳糖去除
就算是乳糖不耐者也可以喝
每包含有80%蛋白質和21%BCAA支鏈胺基酸
可以快速產生能量、提高代謝力、打擊油膩感！

一共有三種口味：水蜜桃、荔枝、檸檬優格
都是超適合夏天喝的口味🍹
除了直接喝，還可以搭配一些創意喝法

｜水蜜桃｜
✔️裡面添加水蜜桃+專利藤黃果
✔️可以養顏美容、促進新陳代謝
🍑創意喝法 : 水蜜桃超能雪泡+氣泡飲

｜荔枝｜
✔️裡面添加荔枝綠茶+專利藤黃果
✔️可以促進分解、提升循環
🍹創意喝法：荔枝超能雪泡+無糖綠茶

｜檸檬優格｜
✔️裡面添加像檸檬朝鮮薊+專利益生菌
✔️可以激發代謝減少囤積、促進嗯嗯順暢
🍋創意喝法：檸檬優格超能雪泡+養樂多

每一杯搭配的創意喝法都超好喝
完全不輸外面賣的手搖飲
重點是天天喝也無負擔
真的太幸福了❤️❤️❤️

夏天想喝飲料又怕太罪惡的話
可以試試超能雪泡！！！
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#M2輕次方 #超能雪泡 #新一代更輕盈的雪泡飲

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晚餐不是不吃澱粉就會瘦耶！
你各位中了幾槍呢🤣
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來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
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做吧！噪咖系列►►https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
只有妳知道系列►►https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s

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「變腫」病毒也是有夠可怕இдஇ
你各位還不趕緊動起來～～
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為什麼廠商要這樣對我們…發明這種跟冰果汁一樣…
酸甜爽口的低卡透明系窈窕飲【 #M2輕次方超能雪泡 】
一喝整個上癮🍹 https://iqueen.shop/9F2wc
斷貨怎辦!!我不想健身後喝膩膩的傳統乳清啦!! 😭

#每包只有50大卡 可以滿足口慾放心喝!!
有 #荔枝 #水蜜桃 #檸檬優格 3種口味
現在買有打折，買限定組合還會送影片中的玻璃雪泡杯
🤙直接喝滿一個月見真章啦💃🕺
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他們家一直在突破和創新耶!! #想讓我們變多SO
▛ 這次是最新的🇰🇷韓國體控配方 ▜
✤選用75%透明乳清，幾乎去除了乳糖和脂肪
乳糖不耐者也可以放心喝~
✤每包有8g蛋白質和21%BCAA支鏈胺基酸
✤80種蔬果酵素+79種維生素礦物質
✤阻隔吸收的專利藤黃果、
增加飽足感的專利魔芋纖維、
還有幫助順順排便的乳酸菌 #燕認證
▙ 一杯喝盡所需的營養超方便的!! ▟
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在口味選擇上…完全是夏天的滋味~
像是在海上小木屋渡假喝的那種🍹 ⛱
▛ 影片的加分喝法直接擄獲工作人員 ▜
✤想更美容窈窕可選🍑水蜜桃
添加水蜜桃萃取，養顏美容水嫩透亮。
✤想要激速代謝可選🍋檸檬優格
添加香檸檬朝鮮薊，激發代謝阻截囤積。
✤想要分解調控可選🍹荔枝
荔枝綠茶，促進分解提升循環。
▙ 為了送的玻璃杯😝下單3口味OK的 ▟
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其實影片中分享的3款【 #加分喝法 】
🙈說出來連我都嘴軟…簡單到完全無需廚藝啊!!
憑感覺加入牛奶、無糖優酪乳、氣泡水就完成了
那麼~荔枝、水蜜桃、檸檬優格 三口味搭誰最配呢?
可以先連連看後看影片中的解答吧😂
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#M2輕次方 #超能雪泡 #SnowShake #新一代更輕盈的雪泡飲
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