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[問題] 超核心的線上課程值不值得買？ - 看板FITNESS

最近買了教練課，但是一禮拜只上一次覺得不太夠，自己實際練習還是會忘東忘西於是上youtube看教學不過有很多都是網紅表演自己健身的過程、能扛多重、 ...

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