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起床後喝水恐造成下肢水腫，增加心臟負擔？醫師道出 ... - 風傳媒

您早上起床的第一件事是什麼？許多人的選擇是「喝水」，認為晨起喝水可以促進代謝和幫助排便，甚至在氣溫偏涼的清晨喝一杯溫開水有助預防中風，不過， ...

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