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起床鬧鐘音樂
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起床後仍超睏?用對音樂當鬧鐘,你會更容易清醒 - 經理人
為了早上不賴床、起床之後馬上清醒,可能很多人會設響亮的「嗶嗶聲」叫醒自己。不過,最近有研究發現,這種規律刺耳的鬧鐘聲,反而才是害你無法快速 ...
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